Vertu með FRÍTT námskeið í átt að heilbrigðari og hollari þú hefst 3. mars 24. https://heilsa.gydadis.is/frtt-4-vikna-netnmskei Í Fljótu bragði er svarið játandi! Helstu hráefni sem “Er hafragrauturinn hollur?”
Category: Uppskriftir
Heilsueflandi jóga- og hráfæðisferð haust 2018
Líkamleg og andleg hreinsun umkringd dásamlegri náttúruöfl, hreint loft, hreint matarræði, nátturulega upphituð einkasundlaug, flot og hrein dásemd innan um fallegar sálir. Meðal annars þetta; “Heilsueflandi jóga- og hráfæðisferð haust 2018”
Dinner PARTY
Rakst á þetta skemmtilega blogg um geymda eða gleymda leyndarmálið sem er að finna á gömlu “partý” eyjunn Ibiza, lestu og skoðaðu hér Ibiza. Ef þú “Dinner PARTY”
Hindberjasæla
SÆLA sæla SÆLA Afmæliskakan mín “fifty” afmælis er loks að komast hér á bloggið. Jú ástæðan fyrir því að ég setti þessa köku saman er “Hindberjasæla”
Sumarið er tíminn….
Hvernig ætlar þú að verja sumrinu þínu? Hvaða breytingar langar þig í? Þarftu að losa þig við eitthvað sem ekki þjónar þér lengur? Langar þig “Sumarið er tíminn….”
Yoga & Ayurvedic námskeið…
Fyrirspurnir varðandi námskeið hafa borist 🙂 nú er um að gera standa sig það er að koma vor ekki satt? Svo hér eru upplýsingar um “Yoga & Ayurvedic námskeið…”
Yoga & Ayurveda lífsstíll.
hérAyurveda læknisfræðin er upprunnin á Indlandi og er nokkur þúsund ára gömul. Nafnið er komið úr sanskrít og er samsett af orðunum „ayur“ sem þýðir “Yoga & Ayurveda lífsstíll.”
Ekki bara jóga!
Nei nei,ég geri nú margt annað en jóga og standa á höndum um allann bæ og veifa myndum á Instagramminu með #handstada365 #yogadis #alltereinsogthadaadvera til “Ekki bara jóga!”
Dásamleg grænmetissúpa
Fæði sem við borðum dagsdaglega skiptir öllu máli er númer eitt – tvö og þrjú. Hefur þú pælt í því hvernig þú fóðrar musterið þitt “Dásamleg grænmetissúpa”
Lifandi eftirréttir – Raw / hráfæðis ís með þykkri súkkulaðisósu.
Er ekki komin tími á eina góða uppskrift af ís og öðru gúmmelaði 🙂 það held ég nú! Allavega er ég spurð að því hvað “Lifandi eftirréttir – Raw / hráfæðis ís með þykkri súkkulaðisósu.”