Jógastuð í kvöld kl: 19-21 já tveggja tíma fjör við ætlum að leika okkur saman ef þú vilt aðeins eina klst þá er það ok… “Jógastuð – dýnamískar æfingar og endurhleðsla..”
Category: Jóga
Prana Power jógahelgi / UPPLIFUN OG KÆRLEIKUR
Helgin var hreint dásemt, hér breyttum við um og vorum heima hjá mér í hreiðrinu Vesturfoldinni – já foldinni fögru og tókum tveggja daga Power “Prana Power jógahelgi / UPPLIFUN OG KÆRLEIKUR”
Vorhreinsun og orkuhleðsla “retreat” jóga og hráfæðisssss iss
Það verður hörkufjör og stuð á okkur um helgina. Gefðu þér gjöf, vertu með og njóttu – endurærðu þig með dásemdar hráfæðissöfum, snakki, kökum ofl “Vorhreinsun og orkuhleðsla “retreat” jóga og hráfæðisssss iss”
Sólarplexus -MANIPURA þriðja orkustöðin…
Manipura – Solarplexus skærgula orkustöðin fyrir neðan bringubein. Nú höfum við lokið neðri þríhyrningnum í orkustöðvunum, gerðum það í morguntímanum í dag! En vissir þú “Sólarplexus -MANIPURA þriðja orkustöðin…”
Jógastuð – PRANA jóga “playtime”
Hæ hæ 🙂 já þú ertu til í tveggja tíma jógastuð á laugardaginn frá kl 14-16. Nú ætla bjóða öllum sem hafa stundað jóga og “Jógastuð – PRANA jóga “playtime””