Gyða Dís

Yoga, heilsa og vellíðan

Svadhyaya: Sjálfsvitund og samúð

Ferðalagið okkar er margslungið, já margslungið er skemmtilegt orð sem minnir mig á ömmu mína, alla vega krókar, hæðir og lægðir, hindranir, krossgötur, stórfenglegt, orkumikið, gefandi og dásamlegt.  Allir upplifa sitt ferðalag […]

Read more