Nú er komið sumar ekki satt… með rigningu og öllu tilheyrandi!  En við erum búin að eiga mjög sólríka og notalega daga og getum bara alls ekki kvartað eða hvað??

Ég ætla bjóða uppá jógatíma fyrir alla í Gerplusalnum í sumar.  Hér eru drögin af töflunni og fyrsti tíminn er á föstudagsmorgun… frír prufutími fyrir alla – komdu og vertu með!

Kl.:	Mánudagur	þriðjudagur	miðvikudagur	fimmtudagur	föstudagur	laugardagur
06:30	Jóga		Jóga		jóga
07:30	“		“		“
08:00
12:00
18:00			Jóga opin tími og
			fyrir meistarahóp
20:00			áhalda-og hópfimleikum

ATH! BREYTING….

Gerpluiðkendur í meistaraflokk karla og kvenna áhalda og hópfimleikum

sem og þjálfarar þeirravelkomnir í tíma kl. 18-20 – opin tími

Opnir tímar eru þið 🙂 og allir velkomnir.

Pranajógastuð í sumar

Speglasal 2 hæð /ofan Salarsundlaugina í húsnæði Gerplu.

 Greitt er fyrir stakann tíma krónur 1000,-

Næsta jóga- og hráfæðisnámskeið verður í Júlí og stefni ég á helgina 11-13 júlí….  fylgist með 🙂

Sjáumst á jógamottunni….   á föstudagsmorgun en engin tími á laugardag þar sem ég verð á námskeiði hjá erlendum kennara

Sumsé föstudagur opin tími fyrir alla og vertu velkomin FRÍR fyrsti tíminn.. kl 6:30 og hlakka til að sjá ykkur!

Jai bhagwan

Gyða Dís